Le ciglia sono la cornice dei nostri occhi, valorizzano lo sguardo e hanno una funzione protettiva, proteggendo gli occhi dagli agenti esterni. Prendersi cura delle proprie ciglia, dunque, non ha solo un’importanza estetica, ma anche di salute. Oltre ai numerosi prodotti per ciglia presenti in commercio, sotto forma di sieri e olii vegetali, vi sono numerose accortezze per mantenere le nostre ciglia sane e belle, e proteggere i nostri occhi.

Come prendersi cura delle proprie ciglia

La cura delle ciglia avviene sia attraverso l’utilizzo di un siero rinforzante per ciglia, sia attraverso piccoli gesti quotidiani che stimolano la crescita e rinforzano le nostre ciglia. Le ciglia, come i capelli, sono il riflesso di uno stile di vita sano: una dieta equilibrata, ricca di vitamine, biotina e minerali, contribuisce alla crescita di ciglia folte e lunghe. Via libera, dunque, a frutta secca e grassi naturali, così come pesce, frutta e verdure. Oltre ad un’alimentazione completa, si può ricorrere all’ausilio di appositi integratori: esistono in commercio integratori alimentari a base di biotina, o vitamina H, i quali favoriscono la crescita di ciglia e capelli. Altro elemento estremamente importante è la detersione: se si applicano prodotti make-up come il mascara, è importante rimuovere delicatamente il trucco attraverso dischetti di cotone imbevuti in prodotti emollienti, come olii o struccanti appositi, i quali rimuovono il trucco delicatamente, idratando le ciglia. Se invece non è necessario struccarsi, è bene comunque detergere la zona degli occhi in modo delicato, senza strofinare le ciglia, per evitare di provocarne la caduta e di stressare ed irritare la zona. Inoltre, si consiglia di dormire a pancia in su, possibilmente con una federa in seta, per evitare sfregamenti delle ciglia contro il cuscino, i quali causerebbero una loro caduta.

Sieri per ciglia: tutte le tipologie

Per prendersi cura delle nostre ciglia al meglio, è necessario ricorrere anche all’uso di un rinforzante ciglia. In commercio si trovano numerosi prodotti, ed è bene fare chiarezza per poter scegliere il siero rinforzante per ciglia più adatto a noi. Se si cerca un prodotto naturale, l’olio di ricino è il miglior alleato per le nostre ciglia. L’olio di ricino è facilmente reperibile nei centri commerciali o nelle erboristerie, e spesso lo si trova già munito di scovolino per ciglia, così da pettinare i peletti e favorire una migliore applicazione del prodotto. Oltre all’olio di ricino, si trovano anche sieri non naturali, solitamente con funzione allungante e per ciglia folte. Si trovano in commercio principalmente in due formati: con scovolino oppure con pennellino. Per quanto riguarda il primo, il siero va applicato come un mascara, facendo scorrere lo scovolino tra le ciglia; nel caso del siero sotto forma di pennellino, bisogna fare scorrere il prodotto delicatamente alla radice delle ciglia. Quando si utilizzano prodotti per ciglia, compreso l’olio di ricino, è meglio avere alcune accortezze: si consiglia di applicare il prodotto la sera, così da fare agire senza l’influenza di agenti esterni, e di non strofinare o toccare gli occhi dopo aver applicato il siero, per evitare irritazioni o fastidi.