felicità – Nichy Love

Il 20 marzo è la giornata mondiale della felicità, ma tu sei felice ?

Nicole Pizzato — Mon, 20 Mar 2017 09:24:52 +0000

Oggi parliamo di felicità. Anche quest’anno il 20 marzo si celebra in tutto il mondo la giornata della felicità voluta dall’Onu con una risoluzione del 28 giugno del 2012, per sancire questo obiettivo tra quelli da perseguire in tutte le nazioni.La chiave della felicità potrebbe essere in fin dei conti più facile di quanto si creda: risiede in attività semplici, creative e rilassanti come dipingere, scrivere poesie o canzoni, provare una nuova ricetta, lavorare a maglia o all’uncinetto, come dimostra uno studio dell’Università di Otago, in Nuova Zelanda.Per molti, la felicità sembra un obiettivo irraggiungibile, io continuo a pensare che la felicità è fatta di cose semplici, che spesso abbiamo a portata di mano e che non sappiamo più apprezzare.
La felicità è fatta di sorrisi, di strette di mano, di persone che sei riuscito ad aiutare, di un lavoro che ti soddisfa, di un momento di dolcezza. Siamo sempre tutti alla ricerca della Felicità, la rincorriamo continuamente, ma che cos’è davvero per noi? Sicuramente si tratta di qualcosa di estremamente intimo e personale ma anche di mutevole perchè ciò che mi fa gioire oggi magari non lo farà domani! Sappiamo tutti che la felicità non è una condizione duratura (altrimenti perderemmo il gusto di cercarla così tanto!!) ma è un picco di emozioni e sentimenti che in certo momento sono al massimo! Il rischio più grande è pensare che questo dipenda dal possedere più oggetti e beni possibile; dal pensare che sia solo apparenza e immagine. Conquistare follower o più Like possibile sui social non ci porterà ad essere Felici. Personalmente credo invece che più passa il tempo, ossia più invecchiamo o maturiamo (se preferite!) e più ci rendiamo conto che il raggiungere questa condizione, anche solo per brevi momenti, dipenda più da noi stessi, dal nostro nostro percorso interiore, da scelte e sacrifici che siamo portati a fare per avere una migliore consapevolezza! Prima di fare la valigia quindi ed emigrare in uno dei dieci paesi più felici al mondo, come Danimarca, Svizzera (da qui tra l’altro provengo ), Islanda, etc (l’Italia è solo al 50 esimo posto di questa classifica!), cerchiamo una felicità più semplice. Ad esempio, iniziamo con il valorizzare quella che già esiste nella nostra vita ma che non notiamo, per esempio con un diario della gratitudine: ossia con una lista ad hoc dedicata alle tre cose che ogni giorno ci hanno regalato una punta di felicità. Che ne dite?Io inizierei proprio da oggi!!!!

English

Today we speak of happiness. Also this year March 20 is celebrated around the world the day of happiness desired by the UN with a resolution of June 28 2012, to enshrine this goal among those to be pursued in all countries.The key to happiness could be after all accounts easier than you think: It resides in simple activities, creative and relaxing as painting, writing poetry or songs, trying a new recipe, knit or crochet, as evidenced by a study of the University of Otago, New Zealand. For many, happiness seems an unattainable goal, I still think that happiness is made of simple things that we often close at hand and that we no longer appreciate. Happiness is made of smiles, handshakes, people who are able to help, a job that suits you, a moment of sweetness. We are always all in search of happiness, the chase time, but what is it really for us? Surely this is something very intimate and personal but also changing because what makes me happy today maybe will not make it tomorrow!We all know that happiness is not a lasting condition (otherwise we would lose the taste to seek it so much !!) but it is a peak of emotions and feelings that are in certain moment to the fullest!The biggest risk is to think that this depends from owning more objects and goods as possible; from thinking that it is only an appearance and image. Gain followers or more Likes on social will not take us to be happy.Personally however I believe that the more time passes, the more we age, or mature (if you prefer!) And more we realize that achieving this condition, if only for brief moments, depends more from ourselves, from our inner path, by choices and sacrifices that we are led to do to have a better awareness!Before you pack your suitcase and then migrate to one of the ten happiest countries in the world, such as Denmark, Switzerland, Iceland, etc (Italy is only 50 th place of this ranking!), we try a more simple happiness. For example, we start with the value that already exists in our lives but we do not notice, for example with a gratitude journal: that is, with an ad hoc list dedicated to the three things every day gave us a bit of happiness. How about? I would start right now !!!!

Quanti sono i tuoi giorni felici? / How are your happy days?

Nicole Pizzato — Mon, 15 Sep 2014 07:12:10 +0000

Buongiorno, lo è un buon giorno ? Spero tanto per voi di sì… e se non lo fosse, facciamolo diventare, dai, non costa nulla se non un paio di pensieri positivi … li avete fatti? Leggevo da qualche parte che i giorni veri di felicità di ogni individuo in una vita intera sono 14, vi rendete conto? Mi sono sembrati pochissimi … ho cercato di contare i miei, certo, spero di non essere nemmeno a metà della mia vita, ma se sono arrivata a contarne 6 e credo di essere stata brava! Il primo ricordo risale a quando avevo 13 anni e mio padre che mi ha regalato la bicicletta dei miei sogni, una mountain bike fantastica! Il secondo è stato l’anno dopo, quando sono stata in agosto a Miami per la prima volta, poi a 15 anni quando con la mia squadra di pallavolo ho vinto il campionato Svizzero della mia categoria. Di seguito ho un vuoto sino al giorno in cui ho preso la maturità e poi ancora vuoto totale. Arrivo ai 28 anni quando ho pubblicato il mio primo libro e poi a 31 quando è nata Ginevra. Insomma, se dovessi mettere sulla bilancia i giorni in cui ho toccato il cielo con un dito direi che sono stati questi. Ovviamente ci sono stati altri giorni stupendi e divertenti, anche perché ho sempre avuto una vita divertente, piena di viaggi, conoscenze nuove e tante risate. Ma quelli veri, quelli che mi porto nel cuore, che probabilmente hanno anche cambiato un pochino la mia vita per gli obiettivi dei miei sogni raggiunti, sono stati questi … e i vostri? Me li raccontate? Buona domenica, un abbraccio.

Goodmorning! Is it a good morning? I hope it is…and if it’s not, we’ll make it so! It’s really easy, it only takes a few positive thoughts…I have read that the days of true happiness in one person’s life are no more than 14, can you believe this? They are so few…then I tried to count my happy days and, well of course I hope not to have reached even half of my life yet, but I got to count 6 days. In the first happy memory I was 13 and it was when my dad bought me my dream bicycle, an amazing mountain bike! The second one was the year after that, when I went to Miami for the first time. Then when I was 15 when my volleyball team had won the Swiss championship. After that my mind is blank, nothing until the day I graduated from highschool and then a hug gap again, until I was 28 and I published my first book. The last one is obviously when I was 31 and Ginevra was born. So, if I had to pick out the days I was beyond happy, these would be the ones. Of course there have been other great and fun days, especially because my life has always been filled with a lot of traveling, meeting new people and a lot of laughs.

But these are the very important days, the days I keep in my heart, the days that have changed my life and when I have achieved my highest goals…what about you? Will you tell me about your happiest days? Have a good Sunday, hugs.

Il leone: il primo verso di animale ripetuto da Ginevra

Nicole Pizzato — Thu, 23 Jan 2014 12:55:54 +0000

Buon giovedì people love … come procede la vostra settimana? Noi stiamo benone e Ginevra adora sempre di più andare all’ asilo nido: si sveglia alle sette mezza, beve il suo biberon, in meno di cinque minuti si fa vestire e se le dico che il papà l’accompagnerà a scuola a giocare con i suoi amici, salta sul lettone dalla felicità … comunque in meno di 15 minuti è pronta. Non mi sembra vero se ripenso alle volte in cui devo vestirla per uscire e mi scappa in giro per tutta la casa perché non vuole farsi preparare … per non parlare poi del cambio del pannolino … sembra le chieda la luna. Questa mattina, mentre la preparavo, abbiamo sentito il cane del vicino abbaiare e lei ha iniziato a ripetere: “Bau bau bau”. Sono scoppiata a ridere e ho ricordato quando quest’ estate aveva poco più di un anno, ha fatto il suo primo verso di animale. Indovinate qual’era? Il leone! Già … la nonna Emma le aveva regalato un album di figurine di Madagascar e io le facevo sempre il verso del leone che è raffigurato in copertina. Dopo un po’ si è messa a fare “Ghruu” ed ogni volta che qualcuno le chiedeva di fare il verso del leone lei tutta felice lo ripeteva. E’ stato bellissimo ed emozionante iniziare a comunicare con lei; per noi i versi degli animali sono stati fondamentali. A seguire ha ripetuto l’abbaiare del cane, il miagolare del gatto e il belare della pecora e la mossa con la bocca del pesce. Oggi, a distanza di poco tempo, è già tutto diverso. Sei mesi in più nei bambini così piccoli fanno una notevole differenza! Ora ti risponde e quello che vuole te lo chiede o te lo fa capire perfettamente. Dice molte paroline e la sua preferita è No!Quando lo dice mi fa tanto ridere perché cambia anche la sua tonalità di voce diventando decisa e forte. Ora, mentre io sto scrivendo, lei sta mangiando uno yogurt al mio fianco, alla televisione stiamo ascoltando la musica di RTL e lei sta canticchiando una canzone. Come si fa a non ridere? I bambini sono portatori sani di felicità … Ecco, per noi il leone rimarrà sempre un animale importante e voi ditemi un po’ … qual è il verso di animale che ha ripetuto per primo vostro figlio? Ciao miei lettori, vi abbraccio.