Buon venerdì a tutti! Rilassiamoci ora, abbiamo davanti a noi due giorni di riposo, che cosa farete? Io ho un week end già full: tra inviti a presentazioni di nuovi negozi e la Fashion week, questo fine settimana sarà assai ricco ! Oggi però sono andata ad intervistare direttamente dagli studio di Rai 2, dal programma condotto da Caterina Balivo “ Detto Fatto”, la naturopata Martina Rodini che con i suoi studi e capacità crea nella sua cucina prodotti e rimedi naturali ed insegna a tutti noi come farli.

Ciao Martina, ci vuoi raccontare prima di tutto come si diventa Naturopata?

Ciao a tutti! Io ho iniziato leggendo moltissimi libri soprattutto di rimedi naturali ed di erboristeria, non so nemmeno quanti ne ho letti, ma mi hanno aiutata a capire molte cose e successivamente, quando ho capito che era il mio mondo ho frequentato l’accademia di Naturopatia a Torino ed ho preso il diploma.

Gli italiani come si stanno approcciando con la naturopatia?

Sicuramente oggi c’è stato un boom, soprattutto per le mamme con i propri bambini e devo dire che è un mondo che sta prendendo sempre più piega;  il paese comunque in cui usano questo modo di curarsi da più tempo è  la Francia, io stessa le materie prime vado a comprarle la;  quest’estate sono stata in Provenza e mi sono letteralmente persa dentro a tutti quei favolosi negozi che hanno medicine e cosmesi naturali.

Una volta che hai capito che questo è il tuo mondo e hai preso il diploma, che hai fatto?

Mi sono immersa nel mio “laboratorio “ che è la mia cucina e da lì ho iniziato a lavorare e a creare ricette naturali e creme per tutto il corpo. Dopo di che ho aperto il mio blog www.ilmioangoloalchemico.com e da lì è nato tutto…

Ci vuoi spiegare?

Piano piano il blog è iniziato ad essere seguito e poi ho creato un mio canale Youtube dove faccio vedere esattamente come fare tutte le mie ricette e creme. In pochi mesi ho iniziato ad essere seguitissima e tre anni fa sono stata chiamata dalla redazione di “Detto Fatto”.

Nel tuo tutorial infatti descrivi e fai vedere come creare varie cose.

Sì e faccio testare in diretta i miei composti a Caterina Balivo e solitamente ad altre ospiti, sono la fornitrice ufficiale di creme da corpo di Caterina.

Oggi oltre al tuo blog, il canale Youtube e Detto Fatto, stai facendo altro?

Sì, ho intrapreso altri studi e sto per diventare consulente di alimentazione psicosomatica.

Spiegaci esattamente di cosa si tratta.

Le malattie psicosomatiche sono malattie che nascono dalla mente, da ciò che abbiamo dentro  e anche quello che mangiamo  contribuisce molto al nostro stato interiore. Il mio studio è rivolto a capire il perché un individuo mangia in maniera disordinata e a volte proprio male; una volta elaborato il  problema, si studiano le cose sane da assimilare per ognuno .

Sei anche una sorta di psicologa.

Indagare sul vissuto della persona e capire da dove nascono certe abitudini malsane è fondamentale per portare un rimedio.

Dove compri i prodotti per creare le tue ricette?

Solitamente in farmacia o in erboristeria, a volte anche al supermercato.

I tuoi attrezzi di lavoro?

Sono molto semplici, come faccio vedere spesso su Rai due a Detto Fatto, sono una pentola e un bicchiere, tutti ce li abbiamo in casa, pertanto tutti potremmo iniziare a creare prodotti naturali.

Ci dai una ricetta per creare una crema che possa andare bene per uomo, donna e bimbo,  magari per proteggere  la pelle che deve essere protetta dai primi freddi ?

Certo questa è ideale per tutti.

1 cucchiaio di olio di riso o mandorle dolci

1 cucchiaio di gel d’aloe vera (rinfrescante, idratante, cicatrizzante).

Si miscelano con le fruste elettriche qualche secondo finché non otteniamo un composto cremoso ed omogeneo, si trasferisce in un barattolino, come quello di una crema terminata, ben pulito e si applica sulle parti interessate..

si conserva in frigorifero o a temperatura ambiente un mese.

 

Oggi con la mia bambina mi metterò subito a lavorare in cucina !! Sarà divertentissimo…. Nonostante la tua giovane età sei arrivata a fare molte cose, ora quali sono i tuoi obiettivi futuri?

Innanzitutto ho aperto due settimane fa un altro blog: www.cucinarenaturale.com  dove dispenso consigli per ricette alimentari completamente naturali ed il mio obiettivo è quello di farlo crescere il più possibile. Poi il mio sogno nel cassetto, anche se fino ad oggi di sogni ne ho già realizzati molti , è un altro: scrivere un libro nel quale racchiudo in modo semplice le mie ricette, è una richiesta che ricevo dalle molte persone che mi seguono e spero di realizzarlo presto anche perché amo molto scrivere.

 

Auguriamo di cuore a Martina di realizzare tutti i suoi sogni, facendole le congratulazioni per tutto ciò che ha realizzato fino ad ora e la salutiamo con tanto affetto.  Presto, molto presto sarà nuovamente con noi, ma non posso dirvi nulla per ora!

Un abbraccio da me e Martina.

 

Happy Friday everyone… let’s relax a little bit, two days of rest are coming, do you have any plans? My weekend is going to be full: I have been invited to store presentations and there’s the Fashion week, yeah, this weekend is definitely going to be full! But today I have interviewed, directly from the Rai Due Studios, from the TV show “Detto Fatto”, hosted by Caterina Balivo, the naturopath Martina Rodini who, thanks to her studies and to her capacities, prepares in her kitchen natural remedies and she also teaches us how to make them.

Hello Martina, first of all, would you like to tell us what is required for becoming a naturopath?

Hi, I have started by reading many many books, mostly about herbal medicine and natural remedies. I couldn’t even tell how many I have read, but they definitely helped me understand a lot of things and later on, after realizing that this was what I wanted to work with, I attended the Naturopathy Academy in Turin where I got my degree.

How do Italians approach naturopathy?

Nowadays there has certainly been a boom, especially for moms and their children. It is constantly getting bigger. However, the country where this curative method is used the most is France, I get all my raw materials from there. Last summer I went to Provence and I got lost among those beautiful shops of natural medicine and cosmetics.

What did you do after you took your degree?

I got in my “laboratory”, which is my kitchen, and started creating natural recipes and body lotions. After a little while I started my blog www.ilmioangoloalchemico.com and that’s when everything started…

Can you tell us about it?

Little by little my blog has started to become popular and then I opened my Youtube channel, where I show in detail how to create all of my recipes and lotions.

Within a few months I started to become very famous, a lot of people were following me and watching my videos and three years ago the editorial board of the show “Detto Fatto” contacted me.

Indeed in your tutorials it is possible to see exactly how you prepare several things.

Yes, and I have Caterina Balivo, and usually other guests as well, test my mixtures live on television. I am the official supplier of body lotions for Caterina Balivo.

Today, besides your blog, your youtube channel and the show “Detto Fatto”, are you taking part in any other project?

Yes, I have been studying more and I am about to become a psychosomatic nutrition consultant.

Would you please explain us what that means?

Psychosomatic disorders are nothing but diseases that derive from our state of mind and from the way we feel, as well as what we eat deeply depends on our feelings. What I am going to study now is why a person would experience eating disorders or would eat inappropriately: you need to figure the reason out and once you’ve worked on the problem you will be able to start eating much more healthier.

So you are a sort of psychologist too.

Well, digging into a person’s past in order to understand the cause of such unhealthy habits is fundamental to find a remedy.

Where do you buy the products for your recipes?

I usually buy them either in pharmacies or at the herbalist’s shop, but sometimes I also find them at the grocery store.

What about your working tools?

They are actually very simple. As I always show during the episodes of “Detto Fatto” on Rai Due, they are just one pot and one glass, everyone has them at the house so we are all ready to start creating awesome natural products. Could you give us one recipe that would work for men, women and children to protect our skin from the cold of the winter that’s about to come?

Absolutely, this one is good for everybody:

1 spoon of rice oil and sweet almonds

1 spoon of aloe gel (refreshing, moisturizing and healing)

You need to mix them with the electric whisk for a few seconds until it all turns into a creamy and homogeneous mixture, you put it into a well cleaned jar, like the empty one of an old lotion, and then you are ready to rub it on the spots where your skin feels more sensitive.

It lasts about a month either in the fridge or at room temperature.

My daughter and I will immediately start working in our kitchen!! It will be so much fun… despite your young age you have been able to accomplish a lot of things. What are your future goals?

First of all I have just opened a new blog, a couple if week ago: www.cucinarenaturale.com, where I give advices for food recipes that are completely natural and my goal is to make it as popular as possible. My dream, even though so far I have achieved so much, would be to write a book that contains all of my recipes . I have been asking that by many people and I really hope to be able to do it soon because I love writing.

We wish all the best to Martina and we hope she will be able to realize her dreams, in the meantime, congratulations for all she has achieved so far!

Soon, very soon, she will be with us again but I can’t tell you anything for now!

A big hug from Martina and I.